Diario di DemNat, 23 ago 16

"Ах я дура, дура, дура, глубоко во мне моя стройная фигура..."

Вчера смотрела фильм с Одри Тату в главной роли.... Какая же она красавица и стройняшка....! Есть к чему стремиться)

1823 kcal Gras: 60,40g | Prot: 97,32g | Carb: 228,12g.   Colazione: Вареное Яйцо, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Льняные Семена, Куриные Грудки, Nutrilite Омега-3. Pranzo: Мармелад, Свинина Отварная, Белый Хлеб, Ого Отруби Пшеничные, Борщ Украинский. Cena: Маффины из Кабачков, Сырники, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Мармелад. Snacks/Altro: Дыня, Зеленое Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Маффины из Кабачков, Гречка Отварная. Di più...
2593 kcal Esercizio: Escursionismo - 3 ore, Allattamento - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Мой вес остановился... Не знаю, что делать... Читала, что такое бывает, но без вдохновения тяжело сидеть на диете... Сколько это может продолжаться и/или что делать????? 
23 ago 16 da utente: DemNat
вы как то мало едите.. 
23 ago 16 da utente: Irina-Raduga
Irina-Raduga, ты в этом плане тоже недалеко ушла) 
23 ago 16 da utente: bottlesofsalad54678431
Страшно есть больше😨, да и как-то не сильно хочется... Может я ем не ту еду...  
23 ago 16 da utente: DemNat
dxm, я нормально ем. сегодня только не могу ничего есть - горло болит. 
23 ago 16 da utente: Irina-Raduga
Irina-Raduga, суточная калл., у вас почти одинаковая, только я совсем забыл про весовые категории..упссс... А так да, теперь получается ты на 10 шагов впереди) Выздоравливай🍋 
23 ago 16 da utente: bottlesofsalad54678431
А как посмотреть сколько едят другие?  
23 ago 16 da utente: Яна63
Яна63, приложением я не пользуюсь. Знаю только как через сайт смотреть. Нажать на "ник пользователя" и зайти в "Просмотреть диетический календарь" 
23 ago 16 da utente: bottlesofsalad54678431

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DemNat


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.