Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2016
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 14,22g | Prot: 28,24g | Carb: 198,91g.
Pranzo: смузи со свежей морковью, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Cena: Смузи с овсянкой, Сухари, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Вода. Di più...
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2058 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Cardio - 3 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Addominali - 1 minuto, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 4 ore e 56 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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