|
|
1199 kcal
|
Gras: 38,59g | Prot: 77,02g | Carb: 137,14g.
Colazione: Тефтели с Рисом, Перепелиное Яйцо, Красные Помидоры, Куриные Грудки, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Яблоко, Тефтели с Рисом, Кабачковые Оладьи, Куриные Голени с Кожей, Ого Отруби Пшеничные. Cena: Кабачковые Оладьи. Snacks/Altro: Сливы, Борщ Украинский. Di più...
|
|
2389 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 15 minuti, Cucinare - 30 minuti, Allattamento - 1 ora, Cross Training - 15 minuti, Escursionismo - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DemNat
|