Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2016
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2248 kcal
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Gras: 103,42g | Prot: 55,64g | Carb: 269,97g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte di Soia, Zucchero di Canna, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Pranzo: Pinoli, Pinton I Bigoli, Iper Pesto al Basilico (Classico). Cena: Coop Fritto Misto di Pesce, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Milka Cookies. Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Stare seduti - 3 ore, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rò-bot
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