Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 52,35g | Prot: 79,77g | Carb: 189,04g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Alce Nero Marmellata Fragole, Caffè Macchiato. Pranzo: Ristora Caffè & Ginseng, Pomodorini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Sgombro al Naturale, Riso Basmati. Cena: Verdure Miste (Surgelate), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Petto di Tacchino Aequilibrium. Snacks/Altro: Coop Mela Stark, Banana, Salati Preziosi Patatine Grigliate, Gran Pavesi Cracker Salati. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiararena
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