Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2016
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
299 kcal
|
Gras: 9,91g | Prot: 13,57g | Carb: 39,63g.
Colazione: Mela, Marmellata di Ciliegie, Twinings Earl Grey Tea, Mulino Bianco Pan Bauletto. Cena: Uovo. Di più...
|
|
3122 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 3 ore, Suonare - 2 ore, Guidare - 1 ora, Salire le Scale - 3 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 57 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oldville
|