Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2016
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 60,22g | Prot: 162,95g | Carb: 162,20g.
Colazione: Estathé Pesca, Oreo Biscotti, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Gallo Riso Blond Integrale, Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Carote Julienne, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Speck, Tulip Bacon, Mela Cotogna. Di più...
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2747 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Musu16
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