Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2016
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 64,70g | Prot: 78,13g | Carb: 310,93g.
Colazione: Ristora Caffè & Ginseng. Pranzo: Mela Stark, Uva Spina, Cachi, Mortadella, Salame, Pane tipo Rosetta, Barilla Pasta, Minestrone. Cena: Mela Stark, Pane tipo Rosetta, Uovo Strapazzato, Fiori di Zucca Fritti, Kio Ene Polpettine Vegetali. Snacks/Altro: Kinder Cerealé Lamponi, Tic Tac Orange, Banana. Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Riposare - 19 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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