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2555 kcal
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Gras: 65,28g | Prot: 260,11g | Carb: 221,03g.
Colazione: Coop Orzo Solubile, Albume d'uovo, Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume, Uovo (Intero), Sale. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Salmone al Forno o alla Griglia, Zucca, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Sale. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Cotoletta di Vitello, Insalata Mista Verde, Zucca. Snacks/Altro: Petto di Pollo, Sale, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Sale. Di più...
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Storia del Peso di Dianabol
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