Diario di Galaga69, 03 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2016
78,5 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2513 kcal Gras: 67,00g | Prot: 84,46g | Carb: 396,00g.   Colazione: Caffè Macchiato, Vivo Meglio Yogurt Avena e Noci. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Caffè Macchiato, Mela, Barilla Pasta, Zucca Cotta. Cena: Caffè Macchiato, Peperonata, Pane alle Olive, Pane tipo Rosetta, Piselli (Surgelati), Coop Totani con Patate. Snacks/Altro: Pizza Fritta, Pane alle Olive. Di più...
1929 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Galaga69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.