Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2016
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 21,09g | Prot: 163,77g | Carb: 159,92g.
Colazione: Свеклы, Домик в деревне Сметана 10%, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Pranzo: Мандарины, Лакт Творог 2%. Cena: Творог (Обезжиренный), Агуша Пюре Яблоко-Персик, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Формула Здоровья Мармелад Натуральный, Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, Сухогруз Кальмар Сушеный, Сухогруз Стружка Путассу, Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|