Data di Inizio: 02 dic 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 62 kg Peso d'Inizio: 77 kg
31 mag 24	69,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 24	70,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	69,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	69,7 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	70 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	70,5 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	70,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	70,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	70,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	70,1 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	70,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	70,7 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	70,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	71 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	71,5 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	72,6 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	73,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	73,6 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	74 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	74,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	74,9 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	74,8 kg	Abbastanza buono
13 feb 24	75,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	75,2 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	74,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	75,3 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	75,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	76 kg	Abbastanza buono
05 feb 24	76,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	76,2 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	76,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	76,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	77 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	71,2 kg	Abbastanza buono
27 set 23	72,2 kg	Abbastanza buono
26 set 23	72,5 kg	Abbastanza buono
25 set 23	72,7 kg	Abbastanza buono
22 set 23	72,2 kg	Abbastanza buono
21 set 23	72,2 kg	Abbastanza buono
20 set 23	72,2 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	72,2 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	72,4 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	72,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	69,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	69,2 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	69,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	69,2 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	69,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	69,2 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	69,2 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	69,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	69,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	69,2 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	69,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	69,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	69,4 kg	Abbastanza buono
29 dic 22	69,9 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	70,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	70,2 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	70,3 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	70,5 kg	Abbastanza buono
26 set 22	70,6 kg	Abbastanza buono
21 set 22	70,8 kg	Abbastanza buono
19 ago 22	71 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	71,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	71,3 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	72 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	72,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	72,4 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	72,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	72,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	71,2 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	70,2 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	70,4 kg	Abbastanza buono
10 mar 22	70,5 kg	Abbastanza buono
02 mar 22	70,6 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	70,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	71,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	72,1 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	72,8 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	70,3 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	70,4 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	70,9 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	71,7 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	71,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	70,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	71,2 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	70,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	70,7 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	71,7 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	70,7 kg	Abbastanza buono
27 dic 21	71,3 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	70,4 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	70,6 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	70,3 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	70,8 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	71,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	77 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 16 mar 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 62 kg Peso d'Inizio: 73,5 kg
10 nov 21	77,7 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	76,7 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	76,9 kg	Abbastanza buono
29 set 21	74,5 kg	Abbastanza buono
24 set 21	73,5 kg	Abbastanza buono
15 set 21	73 kg	Abbastanza buono
10 set 21	72,2 kg	Abbastanza buono
08 set 21	73 kg	Abbastanza buono
06 set 21	73,5 kg	Abbastanza buono
01 set 21	73,1 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	73,1 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	69,9 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	68,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	68,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	68,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	67,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	66,1 kg	Abbastanza buono
30 mag 21	65,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	65,1 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	64,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 21	63,1 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	62,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	62,1 kg	Abbastanza buono
15 mar 21	62,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 21	62,9 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	63 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	63,3 kg	Abbastanza buono
09 mar 21	63,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	62,7 kg	Abbastanza buono
01 mar 21	63,6 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	63,7 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	64,1 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	62,7 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	62,1 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	62,5 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	62,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	62,8 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	63,6 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	62,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	63 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	63,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	62,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	62,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	62,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	63 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	63,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	62,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	62,8 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	62,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	62,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	62,5 kg	Abbastanza buono
01 gen 21	62,8 kg	Abbastanza buono
29 dic 20	62,6 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	63,3 kg	Abbastanza buono
23 dic 20	62,1 kg	Abbastanza buono
22 dic 20	62,6 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	62,9 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	61,9 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	62,1 kg	Abbastanza buono
09 dic 20	62,2 kg	Abbastanza buono
08 dic 20	62,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	62,1 kg	Abbastanza buono
27 nov 20	62,2 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	62,3 kg	Abbastanza buono
25 nov 20	62,7 kg	Abbastanza buono
17 nov 20	62,8 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	62,8 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	62,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	63,3 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	63,4 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	62,7 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	63,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	63,4 kg	Abbastanza buono
11 ott 20	63 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	63,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	63,4 kg	Abbastanza buono
25 set 20	63,5 kg	Abbastanza buono
24 set 20	64 kg	Abbastanza buono
16 set 20	63,3 kg	Abbastanza buono
15 set 20	63,5 kg	Abbastanza buono
14 set 20	64 kg	Abbastanza buono
13 set 20	64 kg	Abbastanza buono
10 set 20	63,5 kg	Abbastanza buono
06 set 20	63,6 kg	Abbastanza buono
05 set 20	63,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 20	63,2 kg	Abbastanza buono
29 ago 20	63,2 kg	Abbastanza buono
27 ago 20	63,2 kg	Abbastanza buono
22 ago 20	63 kg	Abbastanza buono
17 ago 20	62,2 kg	Abbastanza buono
13 ago 20	62,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	62,3 kg	Abbastanza buono
09 ago 20	62,7 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	63,1 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	63,4 kg	Abbastanza buono
30 lug 20	63,7 kg	Abbastanza buono
27 lug 20	63,8 kg	Abbastanza buono
24 lug 20	63,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 20	64,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	64,5 kg	Abbastanza buono
18 lug 20	64 kg	Abbastanza buono
16 lug 20	64,6 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	64,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	64 kg	Abbastanza buono
10 lug 20	64,6 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	64,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	64,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 20	65,1 kg	Abbastanza buono
04 lug 20	64,4 kg	Abbastanza buono
02 lug 20	64,8 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	64,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	65,2 kg	Abbastanza buono
28 giu 20	65,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 20	65,4 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	65,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 20	66,5 kg	Abbastanza buono
23 giu 20	66,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 20	65,7 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	65,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 20	65,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 20	66,1 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	66,3 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	66,5 kg	Abbastanza buono
09 giu 20	66,9 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	67,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	66,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	66,2 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	66,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	67,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 20	67,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 20	68,1 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	67,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	67 kg	Abbastanza buono
20 mag 20	67,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	67,8 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	67,6 kg	Abbastanza buono
12 mag 20	67,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	68,6 kg	Abbastanza buono
06 mag 20	68,1 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	68,2 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	68,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 20	68,6 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	68,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 20	68,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	69 kg	Abbastanza buono
26 apr 20	69,4 kg	Abbastanza buono
25 apr 20	69,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	69,3 kg	Abbastanza buono
20 apr 20	69,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 20	69,9 kg	Abbastanza buono
18 apr 20	70,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 20	70,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	70,7 kg	Abbastanza buono
11 apr 20	70,2 kg	Abbastanza buono
09 apr 20	70,7 kg	Abbastanza buono
07 apr 20	70,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 20	71,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 20	71,2 kg	Abbastanza buono
03 apr 20	71,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 20	71,7 kg	Abbastanza buono
31 mar 20	71,7 kg	Abbastanza buono
23 mar 20	72,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 20	72,3 kg	Abbastanza buono
20 mar 20	72,7 kg	Abbastanza buono
16 mar 20	73,5 kg	Abbastanza buono