Diario di chiararena, 13 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
49,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1374 kcal Gras: 68,60g | Prot: 46,42g | Carb: 153,09g.   Colazione: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, U2 Fette Biscottate Olandesi. Pranzo: Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Alpilatte Scamorza Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Sugo di Pomodorini, Melanzana Cotta. Cena: Carote, Alpilatte Scamorza Fresca, Uovo Fritto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola. Snacks/Altro: Banana, Kiwi, Mandarino, Esselunga Mandorle Sgusciate, Zucchero, Caffè Macchiato, Ristora Caffè & Ginseng. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiararena


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