Diario di TonyFar, 10 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2017
101 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1288 kcal Gras: 19,22g | Prot: 75,09g | Carb: 186,80g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Pranzo: Kålrot 100g, Kålrot 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 150g, Gulrot 50g, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Yoghurt Vanilje Tine 0.5l, Blåbær 200g Dypfryste, First Price Meny. Snacks/Altro: Appelsin Cevita 175g, Eple Golden 175g. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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