Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2017
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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479 kcal
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Gras: 16,64g | Prot: 14,48g | Carb: 74,94g.
Colazione: Торт желе. Pranzo: Морская Капуста, Суп молочно-грибной. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Льняное Масло, Красные Помидоры, Морковь, Красный Сладкий Перец. Di più...
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1753 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 57 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di StasiLamberg
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