Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2017
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 50,80g | Carb: 246,40g.
Colazione: Zucchero, Caffè Macchiato, Marmellate e Conserve, U2 Fette Biscottate Olandesi. Pranzo: Ristora Caffè & Ginseng, Pomodori Ciliegini, Lenticchie, Il Viaggiator Goloso Fusilli Integrali, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Il Viaggiator Goloso Pane Segale e Semi di Lino, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Cime di Rapa, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica, Pere, Coop Mela Stark, Banana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiararena
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