Diario di TonyFar, 27 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2017
100,2 kg Perso fino ad ora: 9,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1310 kcal Gras: 33,00g | Prot: 66,35g | Carb: 173,50g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Pranzo: Magerost Karve 10g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Wasa Husman. Cena: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Altro: Yoghurt Naturell 500g Tine, Blåbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Appelsin Cevita 175g. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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