Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2017
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1026 kcal
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Gras: 31,73g | Prot: 36,07g | Carb: 137,96g.
Colazione: Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Caffè Espresso, Miele, Tè senza Zucchero. Pranzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Vino Rosso da Tavola, Noci, Baccalà, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Spaghetti N.5. Di più...
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2312 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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