Diario di lububa, 30 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
79,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1744 kcal Gras: 62,77g | Prot: 70,70g | Carb: 203,21g.   Colazione: Dietor Mini Compresse, Biscotti Frollini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Abbott Ensure Plus. Cena: Pane Comune, Involtini di Carne, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Pasta. Snacks/Altro: Yogurt Magro al Naturale, Arance. Di più...
2195 kcal Esercizio: Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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