Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2017
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 44,65g | Carb: 148,04g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mandorle. Pranzo: Granarolo Ricotta Light, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Gnocchi di Patate. Cena: Fragole, Pane Bianco, Valfrutta Fagioli Bianchi di Spagna, Albume d'uovo, Uovo, Wasa Integrale, Asparagi Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Mela, Sigma Uva Sultanina. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dania_76
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