Diario di TonyFar, 21 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2017
101,8 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

537 kcal Gras: 13,85g | Prot: 24,69g | Carb: 86,94g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Pranzo: Kalkunkorv 25g Prior, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Snacks/Altro: Appelsin Cevita 200g BAMA, Gulrot 170g. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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