Data di Inizio: 23 nov 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 81,6 kg Peso d'Inizio: 85,4 kg
04 giu 24	91,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	91,7 kg	Abbastanza buono
02 giu 24	91,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 24	92,0 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	92,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	91,3 kg	Abbastanza buono
28 mag 24	91,5 kg	Abbastanza buono
27 mag 24	92,0 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	91,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	90,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	90,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	90,8 kg	Abbastanza buono
20 mag 24	90,7 kg	Abbastanza buono
19 mag 24	90,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	91,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	90,9 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	90,6 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	91,5 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	91,8 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	92,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 24	91,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	92,6 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	92,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	93,6 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	93,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	94,3 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	94,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	94,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	93,2 kg	Scarso
03 mag 24	91,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	91,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	90,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	91,0 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	91,0 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	91,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	91,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	90,6 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	90,8 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	90,7 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	90,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	91,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	90,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	90,9 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	91,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	91,7 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	92,4 kg	Scarso
15 apr 24	91,0 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	91,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	91,5 kg	100%
12 apr 24	91,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	90,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	90,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	91,3 kg	100%
08 apr 24	91,9 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	90,9 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	90,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	90,4 kg	Abbastanza buono
04 apr 24	90,6 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	90,5 kg	100%
02 apr 24	90,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	91,8 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	91,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	91,1 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	90,8 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	90,9 kg	100%
27 mar 24	91,4 kg	100%
26 mar 24	91,0 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	91,8 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	91,7 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	91,5 kg	100%
22 mar 24	91,2 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	91,3 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	91,5 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	91,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	91,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	92,2 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	91,2 kg	100%
14 mar 24	91,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	91,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	91,7 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	92,1 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	91,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	92,1 kg	100%
08 mar 24	93,1 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	94,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	92,2 kg	100%
04 mar 24	92,4 kg	100%
03 mar 24	92,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	92,4 kg	100%
01 mar 24	92,3 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	92,4 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	91,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	92,3 kg	Abbastanza buono
26 feb 24	92,8 kg	100%
25 feb 24	93,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	91,8 kg	100%
23 feb 24	91,8 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	92,2 kg	100%
21 feb 24	93,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	93,6 kg	100%
19 feb 24	95,0 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	91,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	92,3 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	91,8 kg	100%
13 feb 24	92,1 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	93,8 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	90,3 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	90,1 kg	100%
07 feb 24	91,1 kg	100%
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31 gen 24	90,6 kg	100%
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29 gen 24	91,2 kg	100%
28 gen 24	91,2 kg	100%
27 gen 24	91,9 kg	100%
26 gen 24	91,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	91,4 kg	100%
24 gen 24	92,3 kg	100%
23 gen 24	92,4 kg	Abbastanza buono
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20 gen 24	93,5 kg	100%
19 gen 24	93,5 kg	100%
18 gen 24	92,7 kg	100%
17 gen 24	92,7 kg	100%
16 gen 24	93,2 kg	100%
15 gen 24	92,8 kg	100%
14 gen 24	93,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	92,3 kg	100%
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11 gen 24	92,2 kg	Abbastanza buono
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31 dic 23	94,3 kg	100%
30 dic 23	94,5 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	94,2 kg	Abbastanza buono
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27 dic 23	95,2 kg	Abbastanza buono
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12 dic 23	91,2 kg	Abbastanza buono
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10 dic 23	91,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 23	91,3 kg	Abbastanza buono
08 dic 23	91,3 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	91,1 kg	100%
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30 nov 23	91,7 kg	Abbastanza buono
29 nov 23	92,2 kg	100%
28 nov 23	92,7 kg	100%
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26 nov 23	93,9 kg	Abbastanza buono
25 nov 23	94,4 kg	100%
24 nov 23	93,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 23	92,3 kg	100%
22 nov 23	92,7 kg	100%
21 nov 23	92,9 kg	100%
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19 nov 23	91,7 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	92,3 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	92,8 kg	Abbastanza buono
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15 nov 23	93,2 kg	100%
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13 nov 23	94,3 kg	Abbastanza buono
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04 nov 23	92,8 kg	100%
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02 nov 23	93,5 kg	100%
01 nov 23	93,5 kg	100%
31 ott 23	93,8 kg	100%
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29 ott 23	93,1 kg	100%
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26 ott 23	92,1 kg	100%
25 ott 23	92,8 kg	100%
23 ott 23	92,8 kg	100%
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14 ott 23	93,6 kg	100%
13 ott 23	93,5 kg	Abbastanza buono
12 ott 23	92,3 kg	100%
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10 ott 23	92,3 kg	Abbastanza buono
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08 ott 23	93,4 kg	Abbastanza buono
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01 ott 23	94,0 kg	Abbastanza buono
30 set 23	92,8 kg	100%
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28 set 23	93,1 kg	100%
27 set 23	93,4 kg	Abbastanza buono
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22 set 23	93,0 kg	Abbastanza buono
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31 ago 23	93,5 kg	Abbastanza buono
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30 lug 23	94,2 kg	100%
29 lug 23	94,3 kg	100%
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30 mar 23	91,0 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	90,5 kg	100%
28 mar 23	90,8 kg	100%
27 mar 23	91,0 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	91,8 kg	100%
25 mar 23	92,3 kg	100%
24 mar 23	92,0 kg	100%
23 mar 23	91,7 kg	100%
22 mar 23	91,2 kg	100%
21 mar 23	91,1 kg	100%
20 mar 23	91,6 kg	100%
19 mar 23	91,5 kg	100%
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17 mar 23	91,7 kg	100%
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15 mar 23	92,6 kg	100%
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08 mar 23	92,9 kg	100%
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28 feb 23	93,0 kg	100%
27 feb 23	92,3 kg	100%
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25 feb 23	92,6 kg	100%
24 feb 23	93,1 kg	100%
22 feb 23	93,5 kg	100%
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20 feb 23	92,6 kg	100%
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09 feb 23	92,5 kg	100%
08 feb 23	94,4 kg	100%
07 feb 23	94,2 kg	100%
06 feb 23	93,8 kg	100%
05 feb 23	95,2 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	93,5 kg	100%
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02 feb 23	94,0 kg	100%
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31 gen 23	92,5 kg	100%
30 gen 23	93,2 kg	100%
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28 gen 23	94,4 kg	100%
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24 gen 23	93,9 kg	100%
23 gen 23	94,3 kg	100%
22 gen 23	92,7 kg	100%
21 gen 23	92,9 kg	100%
20 gen 23	93,0 kg	100%
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17 gen 23	92,5 kg	100%
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11 gen 23	93,4 kg	100%
10 gen 23	94,3 kg	100%
08 gen 23	93,1 kg	100%
06 gen 23	92,4 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	93,2 kg	100%
04 gen 23	93,2 kg	100%
03 gen 23	92,3 kg	100%
01 gen 23	93,3 kg	100%
31 dic 22	92,2 kg	Abbastanza buono
30 dic 22	92,5 kg	100%
29 dic 22	93,0 kg	100%
28 dic 22	92,6 kg	100%
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26 dic 22	91,8 kg	Abbastanza buono
24 dic 22	91,8 kg	Abbastanza buono
23 dic 22	91,8 kg	100%
22 dic 22	91,1 kg	100%
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20 dic 22	90,3 kg	100%
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28 nov 22	88,9 kg	100%
27 nov 22	89,3 kg	100%
26 nov 22	89,4 kg	100%
25 nov 22	89,7 kg	100%
24 nov 22	88,7 kg	100%
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20 nov 22	87,6 kg	100%
19 nov 22	87,7 kg	100%
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14 nov 22	86,7 kg	100%
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09 nov 22	86,9 kg	100%
08 nov 22	87,2 kg	100%
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29 ott 22	86,1 kg	100%
28 ott 22	86,2 kg	100%
27 ott 22	86,2 kg	100%
26 ott 22	86,2 kg	100%
25 ott 22	86,1 kg	100%
24 ott 22	85,8 kg	100%
23 ott 22	86,5 kg	100%
22 ott 22	85,9 kg	100%
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20 ott 22	86,1 kg	100%
19 ott 22	87,0 kg	100%
18 ott 22	87,0 kg	100%
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16 ott 22	87,5 kg	100%
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10 ott 22	87,1 kg	100%
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08 ott 22	88,5 kg	100%
07 ott 22	87,7 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	87,8 kg	100%
01 ott 22	88,6 kg	100%
30 set 22	88,7 kg	100%
28 set 22	88,6 kg	100%
26 set 22	87,5 kg	Abbastanza buono
25 set 22	88,2 kg	100%
24 set 22	87,6 kg	100%
14 set 22	90,0 kg	100%
13 set 22	91,4 kg	100%
12 set 22	91,4 kg	100%
11 set 22	91,5 kg	100%
10 set 22	91,5 kg	100%
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07 set 22	91,5 kg	100%
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03 set 22	91,7 kg	100%
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01 set 22	91,7 kg	100%
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15 ago 22	91,4 kg	100%
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02 ago 22	90,9 kg	100%
01 ago 22	90,8 kg	100%
31 lug 22	91,2 kg	100%
30 lug 22	90,7 kg	100%
29 lug 22	90,8 kg	100%
28 lug 22	90,8 kg	100%
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22 lug 22	90,7 kg	100%
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19 lug 22	90,0 kg	100%
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16 lug 22	89,6 kg	100%
15 lug 22	90,1 kg	100%
14 lug 22	90,4 kg	100%
13 lug 22	89,9 kg	100%
12 lug 22	90,4 kg	100%
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10 lug 22	90,9 kg	100%
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05 lug 22	91,7 kg	100%
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30 giu 22	90,3 kg	100%
29 giu 22	90,6 kg	100%
28 giu 22	90,3 kg	100%
27 giu 22	91,6 kg	100%
26 giu 22	90,2 kg	100%
25 giu 22	89,8 kg	100%
24 giu 22	90,0 kg	100%
23 giu 22	91,2 kg	100%
22 giu 22	89,6 kg	100%
21 giu 22	89,7 kg	100%
20 giu 22	89,9 kg	100%
19 giu 22	90,9 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	90,9 kg	100%
17 giu 22	90,0 kg	100%
16 giu 22	88,9 kg	Abbastanza buono
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14 giu 22	89,1 kg	100%
12 giu 22	89,6 kg	100%
11 giu 22	89,6 kg	100%
10 giu 22	89,4 kg	100%
09 giu 22	89,1 kg	100%
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06 giu 22	89,7 kg	100%
05 giu 22	90,1 kg	100%
04 giu 22	90,3 kg	100%
03 giu 22	88,8 kg	100%
02 giu 22	88,9 kg	100%
01 giu 22	88,8 kg	100%
31 mag 22	89,7 kg	100%
30 mag 22	89,8 kg	100%
29 mag 22	90,6 kg	100%
28 mag 22	90,2 kg	100%
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26 mag 22	90,6 kg	100%
25 mag 22	89,9 kg	100%
24 mag 22	89,9 kg	100%
23 mag 22	90,3 kg	100%
22 mag 22	91,5 kg	100%
21 mag 22	90,0 kg	100%
20 mag 22	88,8 kg	100%
19 mag 22	89,1 kg	100%
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17 mag 22	89,3 kg	100%
16 mag 22	89,5 kg	100%
15 mag 22	89,8 kg	100%
14 mag 22	89,3 kg	100%
13 mag 22	88,7 kg	100%
12 mag 22	89,3 kg	100%
11 mag 22	89,6 kg	100%
10 mag 22	89,7 kg	100%
09 mag 22	91,6 kg	100%
04 mag 22	87,5 kg	100%
03 mag 22	87,5 kg	100%
02 mag 22	89,4 kg	100%
01 mag 22	89,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	87,8 kg	100%
29 apr 22	87,3 kg	100%
28 apr 22	87,5 kg	100%
27 apr 22	87,7 kg	100%
26 apr 22	86,9 kg	100%
25 apr 22	86,5 kg	100%
24 apr 22	87,5 kg	100%
23 apr 22	89,7 kg	100%
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20 apr 22	88,4 kg	100%
19 apr 22	87,5 kg	100%
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17 apr 22	88,3 kg	100%
16 apr 22	88,0 kg	100%
15 apr 22	87,1 kg	100%
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13 apr 22	87,8 kg	100%
12 apr 22	87,6 kg	100%
11 apr 22	87,7 kg	100%
10 apr 22	87,6 kg	100%
09 apr 22	87,0 kg	100%
08 apr 22	88,0 kg	100%
07 apr 22	87,0 kg	100%
06 apr 22	86,1 kg	100%
05 apr 22	86,5 kg	100%
04 apr 22	86,8 kg	100%
03 apr 22	89,5 kg	100%
02 apr 22	89,0 kg	100%
01 apr 22	90,0 kg	100%
31 mar 22	89,5 kg	100%
30 mar 22	90,5 kg	100%
29 mar 22	90,0 kg	100%
28 mar 22	91,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	89,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	89,6 kg	100%
25 mar 22	89,9 kg	100%
24 mar 22	88,7 kg	100%
21 mar 22	88,0 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	87,6 kg	100%
19 mar 22	87,9 kg	100%
18 mar 22	87,3 kg	100%
17 mar 22	87,9 kg	100%
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13 mar 22	88,9 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	88,5 kg	100%
11 mar 22	88,3 kg	100%
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09 mar 22	88,1 kg	100%
08 mar 22	89,0 kg	100%
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28 feb 22	87,1 kg	100%
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25 feb 22	87,6 kg	100%
24 feb 22	87,3 kg	100%
23 feb 22	86,8 kg	100%
22 feb 22	86,8 kg	100%
21 feb 22	87,6 kg	100%
20 feb 22	85,8 kg	100%
19 feb 22	86,9 kg	100%
18 feb 22	86,6 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	87,4 kg	100%
16 feb 22	87,5 kg	100%
15 feb 22	88,3 kg	100%
11 feb 22	85,3 kg	100%
10 feb 22	84,9 kg	100%
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31 gen 22	84,4 kg	100%
30 gen 22	84,5 kg	100%
29 gen 22	85,6 kg	100%
28 gen 22	85,6 kg	100%
27 gen 22	84,8 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	84,1 kg	100%
25 gen 22	83,9 kg	100%
24 gen 22	84,1 kg	100%
23 gen 22	84,5 kg	100%
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05 gen 22	85,9 kg	Abbastanza buono
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03 gen 22	85,9 kg	Abbastanza buono
02 gen 22	87,2 kg	100%
01 gen 22	86,2 kg	100%
31 dic 21	86,3 kg	100%
30 dic 21	87,3 kg	100%
29 dic 21	88,1 kg	100%
28 dic 21	87,7 kg	100%
27 dic 21	87,6 kg	100%
26 dic 21	87,1 kg	100%
25 dic 21	86,1 kg	100%
24 dic 21	84,8 kg	Abbastanza buono
23 dic 21	84,6 kg	100%
22 dic 21	84,5 kg	100%
21 dic 21	84,4 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	84,9 kg	100%
19 dic 21	84,8 kg	100%
18 dic 21	85,2 kg	100%
17 dic 21	84,8 kg	100%
16 dic 21	84,4 kg	100%
15 dic 21	84,8 kg	100%
14 dic 21	84,7 kg	100%
13 dic 21	85,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 21	85,8 kg	100%
11 dic 21	86,1 kg	100%
10 dic 21	86,6 kg	100%
09 dic 21	85,2 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	85,5 kg	100%
07 dic 21	85,6 kg	100%
06 dic 21	86,8 kg	100%
05 dic 21	85,3 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	84,2 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	84,3 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	84,3 kg	100%
01 dic 21	84,7 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	84,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	84,6 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	85,2 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	88,4 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	87,5 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	85,5 kg	100%
23 nov 21	85,4 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 15 apr 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 81,6 kg Peso d'Inizio: 103,9 kg
22 nov 21	85,4 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	85,8 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	86,6 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	86,3 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	85,9 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	86,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	87,0 kg	100%
14 nov 21	87,1 kg	100%
15 apr 11	103,9 kg	Non applicabile