Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2017
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83 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1371 kcal
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Gras: 50,21g | Prot: 58,75g | Carb: 112,60g.
Pranzo: Caffè (Espresso), Vino Bianco da Tavola, Noci, Peperoni Arrostiti, Carne di Vitello, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Asparagi Cotti (da Freschi), Peperoni Arrostiti, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Cademartori Taleggio, Pane Bianco, Porchetta. Snacks/Altro: Pere, Birra. Di più...
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2702 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore, Scooter - 1 ora, Guidare - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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