Diario di BeckGg, 24 apr 17

Pfff pues ya ves! Aunque 23 donetes no sé.. me parecen pocos XD 

Y estamos en la hora fatídica!!!!!! Muajuajuajua👻👻👻 

😂😂😂😂esa soy yo !!!! 🙉🙊🙈 

23 donetes serian... casi 1/2Kg xD peeeero lo de chocolate lo deja sin cantidad... Jejeje *_* 

😂😂😂😂 

los donetes meh pero no sabéis lo que me apetece para cenar algo tipo nuggets o pizza XD maldición 

Yo fui resistente y cené ensalada (eso sí, torres de ensalada) y una oncita de chocolate... Pero vamos, me habría comido dos Kebab y me habría quedado tan ancha... En fin, voy de camino a la ofi con intenciones caníbales hacia algún viajero... Cuando llegue al trabajo me haré un café con una tonelada de protes a ver si se me quita este hambre atroz 😫😫😫 

Yo cené yogur con muesli y fruta, pero no te creas, como voy al gimnasio por la noche me encharco a beber tanta agua + el cansancio que tengo, no devoraría kebabs XD mi momento débil es a mediodía, al comer con la familia. Muy bien hecho Beck, calma esas ansias con café :) 

Gracias Ary! A mí es que me define muy bien la imagen que he puesto, en el trabajo como muy sano porque sólo tengo acceso a alimentos sanos por aquí (skyr, fruta, avena, proteína en polvo, ensaladas para comer...). Luego llego a casa después de Zumba absolutamente hambrienta, y la tentación de comer fast food es muy muy fuerte... >< 

Oye BeckGg... las proteínas en polvo se las hechas directamente al café con leche? Y de que sabor si es así? Yo tengo sabor chocolate blanco, pero no se me había ocurrido echárselas al café, aunque si a un vaso de leche, yogur, hacer bizcocho proteico, etc... 

Sí, se las echo directamente al café negro o al café con leche, un cacito de 25 gramos. Las que yo tengo son también de sabor a chocolate blanco :) Así desde primera hora meto algo de protes (no siempre, solo cuando me acuerdo) y cafeína, que falta hace... 

Pues me lo apunto BeckGg! Gracias por la idea! Y si, si, yo sin mi café con leche por las mañanas... no soy persona! Eso sí, acompañado siempre de una pieza de fruta y dos tortitas de avena+claras+leche. 😉 

Gracias a ti, Everetxa! Yo no desayuno nada hasta las 11.30 (haciendo un ayuno de más de 12 horas desde la cena del día anterior) y suelo desayunar café solo con proteínas o café con leche, y luego un skyr, copos de avena... o a veces caigo en la tentación de galletas "prohibidas", pero esto intento que se produzca las menos veces posibles, solo cuando estoy de bajón/cansada y mi cuerpo me pide chocolate, jejeje.  

Jajjajaja! Es buenísimo!! 😂 

=D