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insalata di cetroli e pomodori! buon appetito!
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1290 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 78,34g | Carb: 146,44g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Pane Bianco, Cappuccino. Pranzo: Mutti Pomodorini Ciliegini, Freshona Sweetcorn, Kania Maionese, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Milbona Mix Grattuggiato Fresco, Milbona Skyr Bianco Magro, Barilla Pasta, Ocean Sea Zucchine e Gamberi. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Gusto Neutro Conf. 1Kg, Lidl Latte di Kefir. Di più...
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2570 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di Elisabeth Wolf
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