Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2017
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 54,61g | Prot: 130,59g | Carb: 67,51g.
Colazione: Балтийский берег Хамса Черноморская Пряного Посола, Хлеб из Цельной Пшеницы, Индолина Голень Индейки. Pranzo: бальзамический, черри, руккола, кедровые, креветки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: клубника, сливки 10, желатин, Равиолло Капустная Котлета, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Кальмар, Куриные Котлеты. Snacks/Altro: клубника, сливки 10, желатин, Винегрет без Масла. Di più...
|
|
1682 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 48 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di StasiLamberg
|