Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2017
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 94,74g | Prot: 75,04g | Carb: 22,50g.
Colazione: バター, コーヒー, ゆで卵, ココナッツオイル. Pranzo: ブロッコリースプラウト, ブロッコリ, ベビーリーフ, サニーレタス, オリーブオイル, ズッキーニ, ホクト 舞茸, バター, 鮭のホイル焼き. Cena: サニーレタス, ベビーリーフ, ブロッコリ, サケのくんせい(スモークサーモン), メイトー カッテージチーズ, アボカド, バター, 卵焼き, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. Snacks/Altro: ココナッツオイル, コーヒー, GOLDプロテイン クッキークリーム, 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし), 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tomomi554
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