Diario di chiararena, 02 giu 17

uovo all'occhio di bue senza grassi aggiunti, verdure grigliate e pane di segale integrale

1494 kcal Gras: 43,30g | Prot: 42,63g | Carb: 228,35g.   Colazione: Alce Nero Marmellata Fragole, Unes Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Carote, Parmareggio Parmareggio Snack, Il Viaggiator Goloso Fusilli Integrali, Zucchine, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Finocchio Crudo, Carote, il Viaggiator Goloso Pane di Segale e Semi di Girasole, U! Grigliata di Verdure, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Ecor Gallette di Mais, Coop Mandorle Sgusciate, Perugina Cacao Zuccherato, il Viaggiator Biologico Multicereale al Miele Biologico, Yomo Yogurt Bianco Magro Naturale, Zucchero, Banana. Di più...



     
 

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