Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2017
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2356 kcal
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Gras: 57,77g | Prot: 135,17g | Carb: 309,78g.
Colazione: Myprotein Burro di Anacardi, Zuegg Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%. Pranzo: Insalata Mista, Carrefour Mozzarella Light, Land Formaggio Fresco Light, Carrefour Gnocchi di Patate. Cena: Pane Bianco, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Prosciutto Cotto, Casadipane Tortillas. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di piero.ego
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