Data di Inizio: 06 apr 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 97 kg
21 mag 24	96 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	95,3 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	95,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	95 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	95,4 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	95,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	96 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	97,1 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	96 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	99,6 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	86,6 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	87 kg	Abbastanza buono
15 nov 23	88 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	86,9 kg	Abbastanza buono
03 nov 23	87,8 kg	Abbastanza buono
02 nov 23	87,7 kg	Abbastanza buono
31 ott 23	87,7 kg	Abbastanza buono
30 ott 23	89,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	87,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	88,1 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	87,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	87,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	87,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	88,4 kg	Abbastanza buono
13 ott 23	87,8 kg	Abbastanza buono
12 ott 23	88,3 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	88,8 kg	Abbastanza buono
10 ott 23	88,9 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	88,9 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	88,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	89,4 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	90,1 kg	Abbastanza buono
29 set 23	88,8 kg	Abbastanza buono
28 set 23	89,4 kg	Abbastanza buono
27 set 23	88,5 kg	Abbastanza buono
26 set 23	90 kg	Abbastanza buono
25 set 23	89,5 kg	Abbastanza buono
24 set 23	89,8 kg	Abbastanza buono
23 set 23	87,8 kg	Abbastanza buono
22 set 23	88,5 kg	Abbastanza buono
21 set 23	88,3 kg	Abbastanza buono
20 set 23	88,4 kg	Abbastanza buono
19 set 23	89 kg	Abbastanza buono
16 set 23	88,7 kg	Abbastanza buono
15 set 23	88,4 kg	Abbastanza buono
14 set 23	88,5 kg	Abbastanza buono
13 set 23	88,7 kg	Abbastanza buono
12 set 23	89,2 kg	Abbastanza buono
09 set 23	88,6 kg	Abbastanza buono
08 set 23	89,3 kg	Abbastanza buono
07 set 23	89,3 kg	Abbastanza buono
06 set 23	89,8 kg	Abbastanza buono
05 set 23	90,5 kg	Abbastanza buono
04 set 23	90,4 kg	Abbastanza buono
03 set 23	91 kg	Abbastanza buono
02 set 23	91,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	89 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	88,2 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	89,1 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	89,4 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	88 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	88,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	88,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	88,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	88,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	88,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 23	88,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	89,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	88,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 23	87,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	87,8 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	86,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	86,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	86,6 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	86,7 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	86,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	87 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	87,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	87,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	87,7 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	88,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	86,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	85,8 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	85,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	85,6 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	85,7 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	86,8 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	85,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	85,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	85,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	85,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	85,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	84,7 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	84,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	85,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	85,7 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	86 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	85,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	84,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	85 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	85,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	85,8 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	85,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	86,1 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	84,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	85,1 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	86,3 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	85,5 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	87,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	85,2 kg	Abbastanza buono
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04 mag 23	85,3 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	85,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	86,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	85,7 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	84,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 23	85,6 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	84,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	84,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	85,2 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	85,9 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	85,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	85,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	85,3 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	86,4 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	86,6 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	85,3 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	86,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	86,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	86,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	85 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	85 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	85,8 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	86,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	87,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	85,2 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	85 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	85,7 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	85,4 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	84,7 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	83,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	84,3 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	84,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	84,1 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	84,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	85,8 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	84,2 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	84,2 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	83,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	84,4 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	83,8 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	84 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	84,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	84,8 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	85 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	84,9 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	84,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	84,5 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	85,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	84,7 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	85,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	85,2 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	85,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	85,3 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	86 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	85,7 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	86 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	86,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	86,6 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	86,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	86,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	86,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	86,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	85,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	87 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	86,5 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	87 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	87,2 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	87,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	87,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	88,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	88 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	88,2 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	89,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	88,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	88 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	87,9 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	88,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	88,7 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	88,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	88,7 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	88,7 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	89,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	89,7 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	89,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 23	89,6 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	89,6 kg	Abbastanza buono
07 gen 23	90,1 kg	Abbastanza buono
06 gen 23	90 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	90,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	91,4 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	91,7 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	91,9 kg	Abbastanza buono
16 dic 22	89,9 kg	Abbastanza buono
15 dic 22	90,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	90,3 kg	Abbastanza buono
09 dic 22	89,9 kg	Abbastanza buono
08 dic 22	89,3 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	89 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	90 kg	Abbastanza buono
18 nov 22	87,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	87,3 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	87,1 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	87,4 kg	Abbastanza buono
14 nov 22	88,5 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	88,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 22	86,9 kg	Abbastanza buono
11 nov 22	88,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 22	88,1 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	86,5 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	86,7 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	87,7 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	86,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 22	86 kg	Abbastanza buono
03 nov 22	86,6 kg	Abbastanza buono
02 nov 22	87,3 kg	Abbastanza buono
01 nov 22	85,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	85,4 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	87,6 kg	Abbastanza buono
29 ott 22	86 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	85,6 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	85,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	85,6 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	85,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 22	86,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	87,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	88,3 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	89 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	87,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	85,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	85,4 kg	Abbastanza buono
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06 ott 22	86,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	87,3 kg	Abbastanza buono
30 set 22	83,3 kg	Abbastanza buono
29 set 22	84,6 kg	Abbastanza buono
28 set 22	83,3 kg	Abbastanza buono
27 set 22	83,1 kg	Abbastanza buono
26 set 22	82,5 kg	Abbastanza buono
25 set 22	82,7 kg	Abbastanza buono
24 set 22	83,3 kg	Abbastanza buono
22 set 22	84 kg	Abbastanza buono
21 set 22	84,6 kg	Abbastanza buono
20 set 22	84,5 kg	Abbastanza buono
19 set 22	84,9 kg	Abbastanza buono
18 set 22	84,7 kg	Abbastanza buono
17 set 22	83,9 kg	Abbastanza buono
16 set 22	84 kg	Abbastanza buono
15 set 22	84 kg	Abbastanza buono
14 set 22	84,8 kg	Abbastanza buono
13 set 22	85,5 kg	Abbastanza buono
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10 set 22	86 kg	Abbastanza buono
09 set 22	86 kg	Abbastanza buono
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29 ago 22	85,3 kg	Abbastanza buono
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04 ago 22	85,1 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	84,6 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	85,5 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	85,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	85,2 kg	Abbastanza buono
27 lug 22	85,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	85,7 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	85,6 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	84,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	85,2 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	84,5 kg	Abbastanza buono
12 lug 22	84 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	84,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	84,9 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	84,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	85 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	86,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	84,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	84 kg	Abbastanza buono
12 giu 22	82,7 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	83,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	83,8 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	84,9 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	86 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	84,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	83,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	82 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	83 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	83 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	83,7 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	85,6 kg	Abbastanza buono
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18 mag 22	82,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	81,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	81,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	81,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	82,3 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	83,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	84,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	85,2 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	81,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	80,6 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	80,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	81,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	83,9 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	83,2 kg	Abbastanza buono
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23 apr 22	82,1 kg	Abbastanza buono
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21 apr 22	83,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	83,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	81,1 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	80,4 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	79,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	80,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	80,8 kg	Abbastanza buono
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09 apr 22	80,9 kg	Abbastanza buono
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02 apr 22	80,4 kg	Abbastanza buono
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30 mar 22	81,7 kg	Abbastanza buono
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24 feb 22	79,6 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	79,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 22	80,2 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	80 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	78,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	79,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	79,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	79,8 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	80,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	79,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	81 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	81,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	81,4 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	79,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	80,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	80,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	80,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	79,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	79,2 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	78,9 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	79,2 kg	Abbastanza buono
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16 gen 22	80,7 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	81,5 kg	Abbastanza buono
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03 gen 22	81,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 22	81,6 kg	Abbastanza buono
01 gen 22	81,9 kg	Abbastanza buono
31 dic 21	82 kg	Abbastanza buono
30 dic 21	82,1 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	81,5 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	81,4 kg	Abbastanza buono
27 dic 21	82,8 kg	Abbastanza buono
26 dic 21	81,5 kg	Abbastanza buono
25 dic 21	82,6 kg	Abbastanza buono
24 dic 21	81,7 kg	Abbastanza buono
23 dic 21	81,6 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	82,1 kg	Abbastanza buono
21 dic 21	82,5 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	82,7 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	82,7 kg	Abbastanza buono
18 dic 21	82,1 kg	Abbastanza buono
17 dic 21	81,3 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	81,4 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	81,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 21	82,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	82,3 kg	Abbastanza buono
12 dic 21	81,3 kg	Abbastanza buono
11 dic 21	82,4 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	82,1 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	80,8 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	81,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	81,5 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	82,9 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	82,8 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	81,2 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	81,6 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	81,6 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	81,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	82,6 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	82,6 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	82,8 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	81,1 kg	Abbastanza buono
25 nov 21	82,4 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	82,7 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	82,8 kg	Abbastanza buono
22 nov 21	82,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	81,1 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	81,3 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	81,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	82,3 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	82,7 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	82,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	82,6 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	82,4 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	82,5 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	83,4 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	83 kg	Abbastanza buono
06 nov 21	82,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 21	82,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	83,2 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	83,6 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	83,4 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	83,7 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	82,8 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	82,8 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	84,3 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	82,2 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	82,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	82,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	83 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	82,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	82,6 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	83,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	84,4 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	84,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	83,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	83,3 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	83,4 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	83,2 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	83,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	82,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	83,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	83,8 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	84,5 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	84,3 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	84,8 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	84,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 21	85 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	84,9 kg	Abbastanza buono
02 ott 21	84,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	84,6 kg	Abbastanza buono
30 set 21	85,1 kg	Abbastanza buono
29 set 21	85,2 kg	Abbastanza buono
28 set 21	86,1 kg	Abbastanza buono
27 set 21	85,1 kg	Abbastanza buono
26 set 21	86,2 kg	Abbastanza buono
25 set 21	86,3 kg	Abbastanza buono
24 set 21	86,6 kg	Abbastanza buono
23 set 21	86,6 kg	Abbastanza buono
22 set 21	87 kg	Abbastanza buono
21 set 21	87,2 kg	Abbastanza buono
20 set 21	87,4 kg	Abbastanza buono
19 set 21	89,3 kg	Abbastanza buono
18 set 21	86,9 kg	Abbastanza buono
17 set 21	86,9 kg	Abbastanza buono
16 set 21	87 kg	Abbastanza buono
15 set 21	87,4 kg	Abbastanza buono
14 set 21	88 kg	Abbastanza buono
13 set 21	87,6 kg	Abbastanza buono
12 set 21	87 kg	Abbastanza buono
11 set 21	88 kg	Abbastanza buono
10 set 21	88,6 kg	Abbastanza buono
09 set 21	88,6 kg	Abbastanza buono
08 set 21	88,4 kg	Abbastanza buono
07 set 21	89,4 kg	Abbastanza buono
06 set 21	88,8 kg	Abbastanza buono
05 set 21	89,6 kg	Abbastanza buono
04 set 21	88,3 kg	Abbastanza buono
03 set 21	89,5 kg	Abbastanza buono
02 set 21	88,4 kg	Abbastanza buono
01 set 21	88,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	88,3 kg	Abbastanza buono
30 ago 21	89,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	90,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	91,3 kg	Abbastanza buono
27 ago 21	89,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	89,7 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	89,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	89,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 21	89,4 kg	Abbastanza buono
22 ago 21	89,7 kg	Abbastanza buono
21 ago 21	89,9 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	90,3 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	90,4 kg	Abbastanza buono
18 ago 21	90,4 kg	Abbastanza buono
17 ago 21	90,7 kg	Abbastanza buono
16 ago 21	91,4 kg	Abbastanza buono
15 ago 21	90,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	90,3 kg	Abbastanza buono
13 ago 21	90,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	90,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	91 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	91 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	91,7 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	91,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	91,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	91,9 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	91,8 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	92 kg	Abbastanza buono
03 ago 21	92,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	94 kg	Abbastanza buono
31 lug 21	92,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	93 kg	Abbastanza buono
29 lug 21	93,1 kg	Abbastanza buono
28 lug 21	93,6 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	93,6 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	94,3 kg	Abbastanza buono
24 lug 21	94,9 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	96 kg	Abbastanza buono
22 lug 21	94 kg	Abbastanza buono
21 lug 21	94,6 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	94,3 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	94,3 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	94,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	94,5 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	94,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	94,4 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	94,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	95,2 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	95,4 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	95,4 kg	Abbastanza buono
09 lug 21	95,4 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	95,4 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	95,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 21	95,1 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	95,6 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	96,9 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	95,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	95,2 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	95,7 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	95,8 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	95,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 21	96,1 kg	Abbastanza buono
27 giu 21	95,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	95,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	95,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	96,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	96,7 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	94,8 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	97 kg	Abbastanza buono
09 giu 21	95,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	96 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	92,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	93,8 kg	Abbastanza buono
28 apr 21	94,2 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	97 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 26 nov 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 84 kg Peso d'Inizio: 94 kg
31 mar 21	94,7 kg	Abbastanza buono
30 mar 21	95,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	95,9 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	91,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	92 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	92,3 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	91,3 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	91,3 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	91,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	91,6 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	91,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	93 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	92,2 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	91,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	92,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	92,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	93,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	91,8 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	91,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	91,7 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	91,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	91,7 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	93,3 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	92,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	92,1 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	92,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	91,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	92 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	92,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	92,6 kg	Abbastanza buono
02 gen 21	93,7 kg	Abbastanza buono
01 gen 21	92,9 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	92,2 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	92,5 kg	Abbastanza buono
29 dic 20	93,4 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	94,5 kg	Abbastanza buono
26 dic 20	93,3 kg	Abbastanza buono
25 dic 20	93,1 kg	Abbastanza buono
24 dic 20	92,3 kg	Abbastanza buono
23 dic 20	92,3 kg	Abbastanza buono
22 dic 20	92,3 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	92,6 kg	Abbastanza buono
20 dic 20	92,6 kg	Abbastanza buono
19 dic 20	92 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	92 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	92,5 kg	Abbastanza buono
16 dic 20	92,2 kg	Abbastanza buono
15 dic 20	92,7 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	93 kg	Abbastanza buono
13 dic 20	93,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	92,3 kg	Abbastanza buono
11 dic 20	92,3 kg	Abbastanza buono
10 dic 20	92,4 kg	Abbastanza buono
09 dic 20	93,1 kg	Abbastanza buono
08 dic 20	93,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	93,2 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	93 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	92,3 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	92,8 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	93 kg	Abbastanza buono
01 dic 20	92,9 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	92,9 kg	Abbastanza buono
29 nov 20	93,8 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	94,5 kg	Abbastanza buono
27 nov 20	94 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	94 kg	Non applicabile