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今日はサバ‼︎
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760 kcal
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Gras: 56,61g | Prot: 54,44g | Carb: 7,43g.
Colazione: 生クリーム, bpiプロテイン, ココナッツオイル, 卵黄. Pranzo: サバ, 半熟ゆで卵. Snacks/Altro: 半熟ゆで卵, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, 雪印乳業 カマンベールチーズ, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. Di più...
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 Commenti
焼きサバ良いですね！
こちらで鯖缶買いましたが、これでもかって位に脂が乗っていてなおかつ油漬けなのでカロリーが半端なかったです（笑）
05 lug 17 da utente: gentyoro
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私はただいまケト食続行中なので食事の70%は脂質、20%たんぱく質10%炭水化
06 lug 17 da utente: tomomi554
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Storia del Peso di tomomi554
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