|
Прыгаю +- 300
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 30,65g | Prot: 49,30g | Carb: 161,99g.
Colazione: Царское Подворье Блинчики с Мясом. Pranzo: Ашан Сыр Маасдам, Barilla Penne Rigate, Помидоры. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Snacks/Altro: Финик, Пиво, Черешня, Ашан Самаркандская Халва. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nzaxarova
|