Diario di TonyFar, 16 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2017
102,7 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1514 kcal Gras: 29,75g | Prot: 88,97g | Carb: 201,25g.   Colazione: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Pranzo: Gulrot 150g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Cena: Lettmelk 1dl, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Snacks/Altro: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden 175g. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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