Diario di nzaxarova, 19 lug 17

Очередная греча и курогрудь с соусом Дзадзики на йогурте. Весь обед 275 ккал. Стараюсь держаться и не лопать фрукты килограммами. Пока один привес, отвеса нет 👎🏻

1433 kcal Gras: 49,67g | Prot: 63,64g | Carb: 189,80g.   Colazione: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Вареники с Вишней. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Азбука Вкуса Салат из Капусты, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Котлета Рыбная. Snacks/Altro: Насыщенное Ванильное Мороженое, Белая Долина Пломбир на Сливках, Малина, Черешня. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nzaxarova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.