Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2017
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 18,78g | Prot: 96,62g | Carb: 180,13g.
Colazione: Carrefour Miele Millefiori, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Rummo Mezzi Rigatoni N.51, Nostromo Tonno al Naturale, Zucchine. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Carrefour Miele Millefiori, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein, Hero Light Muesly Cioccolato, Albicocche. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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