Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
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80 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1283 kcal
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Gras: 41,70g | Prot: 17,91g | Carb: 204,28g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè, Anguria, Sugo di Pomodoro, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Cena: Cheese Croquettes Deluxe, Lidl Formaggio alle Olive Crefee, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Pomodori. Snacks/Altro: Algida Cornetto Mini Classico. Di più...
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2629 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Stare in piedi - 2 ore, Guidare - 6 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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