Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 65,62g | Carb: 117,30g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Farina d'avena, Pesca Noce, Albume d'uovo. Pranzo: Aia Polpettine Classiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Gallo Riso Nero Venere. Cena: Vitello Magro, Peperoni Arrostiti, Carote, Scotti Gallette di Riso Integrali. Snacks/Altro: Cetriolo (senza Buccia), Pesca Noce, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giovi95
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