Diario di Giovi95, 06 set 17

Colazione alla quasi- kayla 😆🙈🤔😂

1295 kcal Gras: 17,32g | Prot: 91,52g | Carb: 193,28g.   Colazione: Banana, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Avena. Pranzo: Insalata Mista Verde, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Coscia di Pollo, De Cecco Tagliatelle all'uovo. Cena: Merluzzo al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Nattura Pane Azzimo. Di più...


Commenti 
La seguo su IG mamma mia è fantastica 😍 
06 set 17 da utente: cla_22
Siii anche io! Per un po' di tempo ho fatto il suo allenamento... devo dire che stanca e all'inizio ed è difficile andare avanti 🙊 ma ti da risultati 
06 set 17 da utente: Giovi95
Io non ho il coraggio di iniziarlo! Perché con troppi chili addosso mi spaventava.. diciamo che iniziò a sentirmi pronta.. mi basta poco 😓 
06 set 17 da utente: cla_22

     
 

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Storia del Peso di Giovi95


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