Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 184,90g | Carb: 186,89g.
Colazione: Avocado, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes, Milbona Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale). Pranzo: Delizie dal Sole Mais Dolce, Certossa Pane alla Segale, Seychelles Tonno in Pezzi all'olio di Oliva. Cena: Delizie dal Sole Funghi Champignon, Campo Largo Fagioli Rossi, Carote Cotte, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo. Snacks/Altro: Prozis 100% Casein Prime, Certossa Pane alla Segale, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Belbake Mandorle Californiane, Allmax Allwhey Classic, Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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