|
Посоветуйте как правильно и сколько надо делать вакуум живота? Мамочки, кому то помог он? Сколько и как делали? 😊
Я делаю после родов, вроде результат есть.
Поделитесь опытом🤗
|
1658 kcal
|
Gras: 72,85g | Prot: 100,43g | Carb: 152,51g.
Colazione: Сырцееды Копченый Сыр, Жареное Яйцо, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Pranzo: Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Сырцееды Копченый Сыр, Тушеные Овощи. Cena: Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Шурпа. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Большая Кружка Ряженка 4%, Курага, Большая Кружка Ряженка 4%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Di più...
|
|
1456 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 1 minuto, Riposare - 13 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|