Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 58,49g | Prot: 104,20g | Carb: 293,34g.
Colazione: Ricotta di Pecora, Mix sei chia lino, Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Lievito di Birra, Lecitina di Soia Granulare, Bicarbonato di Sodio, Cacao Amaro, Pane Italiano, Caffè (Espresso). Pranzo: Pizza al Pomodoro, Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Uovo. Cena: Pomodori, Pane Italiano, Radicchio Rosso, Lattuga Romana, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Tisana miele e cannella, Pere, Mela, Meloni Gialli, Pesca. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexminx
|