Diario di Alexminx, 29 set 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
66,1 kg Perso fino ad ora: 20,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2063 kcal Gras: 58,49g | Prot: 104,20g | Carb: 293,34g.   Colazione: Ricotta di Pecora, Mix sei chia lino, Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Lievito di Birra, Lecitina di Soia Granulare, Bicarbonato di Sodio, Cacao Amaro, Pane Italiano, Caffè (Espresso). Pranzo: Pizza al Pomodoro, Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Uovo. Cena: Pomodori, Pane Italiano, Radicchio Rosso, Lattuga Romana, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Tisana miele e cannella, Pere, Mela, Meloni Gialli, Pesca. Di più...
1076 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alexminx


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