Diario di КсюхаВсеСмогу, 30 set 17

первый раз у меня вышли красивые ПП-сырники)

1593 kcal Gras: 49,32g | Prot: 141,87g | Carb: 149,97g.   Colazione: Natur Foods Изюм, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Крупинка Греча Отварная без Масла, Дон Густо Овсяные Хлопья. Pranzo: Оливковое Масло, Здравник Цикорий Растворимый, Крупинка Греча Отварная без Масла, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Natur Foods Изюм, Hortex Черника, Let's Do Organic Мука Кокосовая, Приволжский Творог 1,8%, Золото Сеймы Яйцо Отборное. Cena: Let's Do Organic Мука Кокосовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Зеленый Перец, Китайская Капуста, Кабачок, Elite Цикорий, Куриное Филе. Snacks/Altro: Английский Грецкий Орех, Пекинская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. Di più...
2204 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Corsa - 11 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Рецептик дайте, плиз) И секрет, как такие красивые получились) 
01 ott 17 da utente: ZagorLA
Ой, не видела комментарий( рецепт прост) 200 но творога, одно яйцо, одна столовая лодка кокосовой муки. Чутка стевии, или лблвго подсластителя) а как вышли не знаю, обычно страшные получаются) в этот раз видно слепились хорошо. И сковородку сильно не раскаливала. Жарю без масла на а/п сковороде. 
06 ott 17 da utente: КсюхаВсеСмогу

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di КсюхаВсеСмогу


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.