|
Когда отожрался в отпуске))))
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 58,27g | Prot: 148,28g | Carb: 155,16g.
Colazione: Орехи Кешью, Нутелла Ореховая Паста, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Националь Чечевица Красная, Куриное Филе. Cena: Творог 5%, Большая Кружка Сметана 10%, Кокосовое Масло, Кудесница Мука Кукурузная, Каждый День Мед Гречишный, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilia.a
|