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Cena post workout!
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1994 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 129,05g | Carb: 270,94g.
Colazione: Empro Nutrition Instant Oatmeal, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pure Superfoods Burro di Arachidi. Pranzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamaro, Gamberetto, Zucchine, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano). Cena: Uovo Sodo, Rio Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano). Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco, Banana, Mercanti Fiocchi di Avena, Sunny Nature Bevanda alla Soia, Mandorle. Di più...
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Storia del Peso di ANTONIOFIR83
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