Diario di Trealol, 14 ott 17

Ммм , малиновое винооо 

Надеешься, что активно шевеля мышкой, тратишь калории?😊 

DP, не питаю таковых иллюзий, в целях профилактики сделала сегодня 4х10 приседа и 10 минут кундалини для спины) но это, конечно, нифига не удар по калориям, скорее зарядка для порядка) 

Карин, будем надеяться, что не повториться история как с папиным вином из черноплодки, когда бутыль на 50 литров стояла у меня в комнате и взорвалась, заляпав даже потолок))) 

Кундалини? Это что за зверь и с чем его едят? 😊 

Йога с упором на нижние чакры, которые по верованиям отвечают за жизненную силу. Обычно это упражнения на позвоночник, растяжка + гибкость. По сути, очень крутая штука от головных болей при остеохондрозе, так что я делаю, если меня прижимает. Ну и вообще позвоночник - это индикатор возраста, чем он менее гибкий, тем старее и больнее ты себя чувствуешь) 

Треалол, а ты деятельный винокур 😊 Летом вино из одуванчиков не гнала случаем? 😉 

Нет, мы поехали за ними в Петергоф с подругой, нашли чудесную поляну у озера, завалились посреди неё, объелись бананов и йогурта и поняли, что два таких колобка норму на 50-литровую бутыль не выполнят, и пошли смотреть фонтаны) 

Я думаю, нужно было ехать на машине)) что-то мы ступили, отчасти боязнь недотащить ещё сыграла роль 

А мне сегодня пояс с цепью пришёл, я тоже позвоночник понагружал, порастягивал 😄 А нижние чакры я берегу, не беспокою лишний раз 😁 

😄😄😃 

DP, я бы посмотрела, как позвоночник нагружал)) 

Так ты набери в гугле "Пояс с цепью подтягивания отжимания фото видео" и смотри 😄 

А так-то круто, конечно, когда уже до таких штук дорос) 

Да я такой же, как на тех фото, две руки, две ноги, одна голова, грудь колесом, на ней два соска на кой то лят? Хотя... нет, не на кой, с умыслом они там сморфогенезировались 😁 

Для пущщей эротишности?)) 

Ну, эррогенная зона, если покрутить в нужный момент с нужным моментом 😁 

:D 

Киберспорт - тоже спорт!!! Верим, поддерживаем, практикуем...😁😁😁😁 

Киберспорт - это прямая дороженька с остеохандрозу и туннельному синдрому))