Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 32,27g | Prot: 99,26g | Carb: 87,60g.
Colazione: Gittis Sport Müsli, Alpro Latte di Avena. Pranzo: Mareblu Tonno Leggero, Olivenöl, Rote Paprika, Despar Fesa di Tacchino Arrosto. Cena: Fage Total 0% con Mirtilli, Vio Logic Bio- Kokosflocken Fein, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vigilio
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