Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2017
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 64,57g | Carb: 194,80g.
Colazione: Pane Bianco, caffe, zucchero, Mulino Bianco Galletti, San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero. Pranzo: caffe, zucchero, Pane Bianco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Parmigiano (Grattugiato), Gilly Ragu Rosso 16/10/17, La Molisana Pasta Integrale. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sanguedolce Noncè - Mozzarella senza Lattosio, Pane Bianco, Prosciutto Crudo Magro (senza Grasso Visibile). Snacks/Altro: Nestlé Fitness Crunchy Caramel, Pane Bianco, Nutella Nutella, Twix Twix Mini, Nutella Nutella, Pane Bianco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AngeloBar
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