Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 26,13g | Prot: 60,42g | Carb: 273,24g.
Pranzo: Banana, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Pomodori Ciliegini, Gallo Riso Blond Integrale, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Auchan Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Altro: Myprotein Maltodextrin, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bob107
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