|
Всем привет. Можно ли есть кус кус на диете?
|
1231 kcal
|
Gras: 47,20g | Prot: 78,88g | Carb: 138,74g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мёд, Лук-Порей, Грецкие Орехи, Мандарины, Жареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Ленморепродукт Нерка Стейк, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Меридиан Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Нерка Стейк, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Избенка Кефир Обезжиренный , Мандарины. Snacks/Altro: Мандарины, Киви, Мандарины. Di più...
|
|
 Commenti
10 nov 17 da utente: MidnightCat
|
@midnightcat сушусь) ем примерно 1000-1200 и делаю кардио и силовые
10 nov 17 da utente: Areenah
|
конечно можно, я включаю эту крупу в завтрак
10 nov 17 da utente: alena200591
|
Это очень мало 1000-1200; вы будете срываться периодически
11 nov 17 da utente: Nedobugova
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areenah
|