Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 66,42g | Prot: 55,55g | Carb: 145,77g.
Colazione: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Käseaufschnitt Light, Kerrygold Butter, Aldi Roggenbrötchen. Cena: Bofrost Käse-Lauch-Suppe. Snacks/Altro: Kohlrabi, Bier, Berliner, Bienenstich, Corny Free Schoko, Corny Free Haselnuss. Di più...
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2181 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Shopping - 10 minuti, Riposare - 12 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore, ausmisten - 2 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 20 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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